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NHK チョイス『これが“健康寿命”を延ばす食事だ』 [医学・病気]

2/28放送の
「NHK チョイス@病気になったとき」
『これが“健康寿命”を延ばす食事だ』
を放映します。

『食事』人が生きるためには必要不可欠な
行為ですよね。

生きるために絶対必要なものだから、
健康にも直結するものだ。

いかに良い『食事』をとるかで、健康具合が
左右されると言ってもいい。

その『食事』と”健康寿命”の関係を、
【チョイス】する。

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健康的な『食事』を取り続けることは、
とても大変な事ですよね。

食欲の”欲”の誘惑に、なかなか勝てない。

甘いもの、美味しいもの、お酒

誘惑は、いっぱい!!

減塩ひとつとっても実践は難しい。

家庭では、市販の減塩醤油や減塩ジオなど
の使用で気を付けていても、外食では、
そうは行かない。

カロリー表示をされているお店も増えて
いますが、塩分量は書いてありませんか
らね。

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先週の『糖尿病』でも食事制限がありますが、
病気の治療でも、実施出来ない方が多いのが
実情です。

それ程、食欲の”欲”は強いものなので
しょう。

どんな方法を教えてくれるのだろうか?

出来れば意識しなくても実践出来る方法が
良いのですが、そんな上手い話はないだろう。

せめて、好みの【 味 】を維持した方法が
良いですよね。

<strong>過去の記事でも、健康に良いとされる食事や
花粉症の症状を軽減する食物などいろいろと
紹介してきました。

そのくらい、皆さんが健康的な食事に関して
関心が高いということだろう。


チョイス@病気になったとき
「これが“健康寿命”を延ばす食事だ」

2/28 (土) 20:00 ~ 20:45

NHKEテレ

笑神様は突然に 厚切りジェイソンが出演 ネタ動画付 [バラエティ]

2/27の「笑神様は突然に」に 取締役芸人
『厚切りジェイソン』が出演するよ。

番組予告
http://www.ntv.co.jp/waragami/

ロケ地は浅草のようですね。

『厚切りジェイソン』はIT関連企業の役員を
現役で務める異色の芸人さんだ。

ゲェージンさんというだけでも異色なのに、
ネタも漢字をネタにしている。

日本人よりも漢字知ってんじゃないの。

持ちネタも面白いけど、
ロケでは「笑神様は下りてくるだろうか?」

『厚切りジェイソン』ネタ動画


他のコーナー
◇『真冬の藤岡道場』
 チーム 藤岡弘、
 藤岡弘、/宮川大輔/千鳥/坂口杏里



漢字ネタと言えば、ゴルゴ松本の少年院慰問
感動的でしたね。

こちらは、お笑いのネタではなく、少年院に
入所している子供たちが構成できることを
願っての道徳講義ですけどね。

ゴルゴ松本慰問動画




よろしければ関連記事もご覧下さい。

◇厚切りジェイソン Wiki

◇漢字の意味や成り立ち== 羊 ===

◇ゴルゴ松本「名言」少年院『漢字の授業』が共感胸響く



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ケンミンshow 釧路で豪華ラーメン発見!! [秘密のケンミンSHOW]

2/26の「秘密のケンミンSHOW」
『釧路市周辺で謎の豪華ラーメン発見!』

豪華ラーメンって全国にいっぱいある。

伊豆には、伊勢海老がまるごと乗っかったもの
納沙布には、花咲カニがまるごと乗っかったもの
宮城には、毛ガニと海鮮がふんだんに乗っかったもの
神戸には、神戸牛がどーんと乗っかったもの

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img_0.jpg

※引用元:http://shimoda100.com/restaurant/uenoyamatei/
※引用元:http://www.360navi.com/blogn/index.php?e=302
※引用元:http://socialimagines.wix.com/enmantei#!%E6%B5%B7%E9%AE%AE%E3%83%A9%E3%83%BC%E3%83%A1%E3%83%B3/zoom/ceer/image5q2
※引用元:http://blogs.yahoo.co.jp/iron_chef_no_28/32913816.html

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これらを超える豪華さを持ったラーメンが釧路にある
というのだろうか?

ネット検索で、先に上げたものに対抗できるラーメンは、

これだ!!


e018653320090730082844.jpg

※引用元:http://ramenuochi.exblog.jp/

北海道WALKER釧路地区ラーメン人気コンテスト塩味部門で2位

「海の贅」と銘打たれた、「牡蠣ラーメン」
牡蠣を7個もトッピングし海の幸たっぷりなラーメンだ。

スープには、何と!『自家製の魚醤』を使っている。

この魚醤は、秋刀魚、鰊のお肉の部分のみを使用する
拘わりようだ。

魚醤作りの道具も特注しているというから驚きだ。

e0186533_7164460.jpg

他に「冬季限定ラーメン」もありこちらも贅沢だ。
厚岸産の牡蠣と釧路近海のスケドウダラのタチ(白子)を
豪華にトッピング

スープは、鶏ガラ、野菜、昆布、鰹、煮干しを使用


因みにお値段は、
牡蠣ラーメン:1370円~
冬季限定ラーメン:1150円~

そのお店は、『魚一 らーめん工房』(うおっち)

魚一 らーめん工房ホームページ
http://946daisuki.michikusa.jp/UOTTI/TOP.html


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K-mixに浜崎あゆみがやってくる!! [バラエティ]

2/28に『浜崎あゆみ』が出演決定!

K-mix本社(浜松市中区常盤町)に

『浜崎あゆみ』がNEW ALBUMのキャンペ
ーンの為やってくる!!

その名も
<ayumi hamasaki NEW ALBUM &NEW LIVE
DVD/Blu-rayリリース記念~ayuがあなたの
街にやってくる~ SPECIAL>

t02200293_0240032012031883595.jpg

※引用元:http://ameblo.jp/ayu777-1002/entry-11279479211.html

2月27日が大阪と福井
2月28日が名古屋と静岡
3月1日が仙台

の計5カ所で開催される。

4月8日リリースの
オリジナルアルバム『A ONE』に
収録される新曲6曲の
先行試聴会も実施

この先行試聴会の会場が
K-mix本社スペースKなのだ。

先行試聴会には、抽選で10組20名が
招待されるという。
(人数合っていると思うけど・・)

応募はもう締め切られたと思うけど・・

幸運にも当選された方は、浜崎あゆみさん

と同じ空間と時間を過ごせるのだ!!

羨ましい限りだ。

このイベントは、
K-mixの番組「RADIOKIDS」公開録音
という形で行われる。

時間は19時からという。

6曲の視聴とトークだから1時間くらいに
なるのかな?

パーソナリティを務めるのは、
K-mixではお馴染みの DJロニさん

djroni.jpg

※引用元:http://www.k-mix.co.jp/on_air_catch.html

今週は、いつも以上にハイテンションで
緊張しまくりだろうな。


会場はこんな感じかな?

sk-08event3.jpg

※引用元:http://www.k-mix.co.jp/space-k.html

この模様は、後日の放送となる。

当日は、本社前は人だかりだろうな。


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2/23 五木ひろし
2/28 ゴスペラーズ

今週は、大物アーティストが浜松市に集
まりますね。

久しぶりに駅周辺が賑わいを見せている
かも知れませんね。


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ためしてガッテン あしたから劇的快眠できる? [医学・病気]

2/18の「ためしてガッテン」
『あしたから劇的快眠SP』
がテーマだ。

「夜中に目が覚める」
「熟睡できない」

こんな悩みを持っている方は多いですよ
ね。快眠の薬が発売されているくらいで
すからね。

ある栄養分が不足している事が、不眠の
大きな原因になっているそうです。

その栄養素を摂取するだけで、劇的にと
いう表現を使う程の効果があるという。

この栄養素不足での不眠の人は、全国に
400万人もいるというのだ。
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また、自分でも気付かないうちに、睡眠
中微妙な痙攣を起こしているて、目が覚
めてしまうという人もいるそうだ。

これは、階段を踏み外した時のように、
ガクッとなる奴ですよ。

夢を見ていて、夢の中で崖から落ちたり
してハッとして起きるでしょ。

崖から落ちる時と痙攣がリンクした時に
起きちゃうんです。

この痙攣は、”しゃっくり”と仕組みが
よく似ているという。

しゃっくりを止める方法を利用すれば、
睡眠中の痙攣に効果があるらしい。

何でも「しゃっくりを止める技」のプロ
がいるらしい。

その方に、技を伝授してもらうんだって。
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では、快眠に必要な栄養素とは何なので
しょう。

『トリプトファン』という必須アミノ酸
が代表格です。

体内では合成されない為食べ物から摂取
するしかありません。

トリプトファンが脳に運ばれると、鎮痛
催眠、精神の安定の効果がある「セロト
ニン」という脳内物質をつくる原料にな
ります。

セロトニンにはメラトニンという睡眠ホ
ルモンの分泌を促す働きがある。

『トリプトファン』を夕食時に摂取する
と快眠の効果があるという訳です。

『トリプトファン』が多く含まれている
食物を多い順に紹介します。

ひまわりの種
プロセスチーズ
たらこ
糸引納豆
アーモンド
肉類
そば
豆乳
ヨーグルト
バナナ

食事は、就寝の2時間前まで済ませ、胃
の中を空にしておくのも大切だそうだ。
空腹で眠れない気もしますが・・・
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41NRJVT6F0L.jpg
※引用元:http://www.amazon.co.jp/%E3%81%B2%E3%81%BE%E3%82%8F%E3%82%8A%E5%A8%98-%E7%B4%99-%E4%BC%8A%E8%97%A4%E5%92%B2%E5%AD%90/dp/B0000D8RWL
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肝心な事がまだあります。

『トリプトファン』だけではセロトニン
を作り出せないという事だ。

『ビタミンB6』がセロトニン合成には
必要不可欠だという。

『トリプトファン』と『ビタミンB6』
をバランス良く摂取することが大事なの
だということだ。

で、『ビタミンB6』が多く含まれている
食物を紹介します。

にんにく
レバー
マグロ
カツオ
大豆製品
バナナ

食後に、バナナを一本食べるのが良さそ
うですね。

これだけでも、良いのですが、より快眠
に近づける為には、こんな栄養素の摂取
も効果的だという。

それは『ギャバ』だ。

ギャバ(GABA)はγーアミノ酪酸の略称で
タンパク質を構成しない非タンパク系ア
ミノ酸の一種なんだそうだ。

体の中では、神経の興奮を抑制する神経
伝達物質として活躍する。

また、脳に働きかけて成長ホルモンの分
泌を促し、内臓疲労の改善、睡眠の改善
・促進、記憶・気力・気分の改善等、老
化に伴う現象を改善させると言われてい
るそうです。

で、その『ギャバ』が多く含まれている
食物を紹介します。

玄米
緑茶
トマト
アスパラガス
かぼちゃ
きゅうり
メロン
みかん

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img_0.jpg
※引用元:http://blogs.yahoo.co.jp/hosihaimuttyo/34244578.html
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となるのですが、「ためしてガッテン」
的ではないと思いませんか。

もっと、解り易い栄養素だと思うんです
よね。

『不眠症』改善に効果があると言われて
いる栄養素には、

カルシウム
マグネシウム
ビタミンB群
ビタミンC
亜鉛

だそうです。

これを見るとカルシウムと亜鉛が臭うの
ですが、どう思いますか?

因みにテレビCMでもお馴染みのグリナ
の主成分は「グリシン」というアミノ酸
です。


そういえば、
「たけしのみんなの家庭の医学」でカル
シウムを取り上げていましたよね。

詳しくは次の記事を参照して下さい。

ごった煮ブログ so-net
心臓の老化現象「骨化」をご存知だろうか?
http://tinker-gotta.blog.so-net.ne.jp/2015-02-20-7

こういうのは、続きますからね。

カルシウムが濃厚ですね。

結果は、番組で。


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クローズアップ現代 安心して産めない ~どう守る 働く女性の妊娠期~ [医学・病気]

2/24の「クローズアップ現代」
『働く女性と“妊娠異常”』
を取り上げる。

妊娠しても働き続ける女性が増えている
が、働き方によっては、早産や流産等
リスクがあるという。

いまの働き続ける妊婦の実態とリスクを
回避するために何が必要かを考える。

出生率を上げようとしているのだから、
生まれた子供の事だけでなく、妊婦につ
いても考えないといけないですよね。
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mark2.jpg

※引用元:http://www.city.yokohama.lg.jp/kodomo/katei/kosodate/ninpukenshin-hojo.html
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全国の労働局に妊娠中の働く女性からの
相談が相次いでいるという。

「切迫早産(早産寸前)と診断されたの
に、休ませてもらえない」

「体調不良を訴えたが夜勤を外してもら
えない」

男女平等を勝ち取られた、男社会はあっ
てはならない勘違いをしているのではな
いだろうか?

「男女平等」に妊婦は当てはまらない。

そう妊婦は特別な存在なのだ。
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そんな中でも、動き出した企業がある
いう。

その企業の取り組みから、働く妊婦に何
が必要か考える。

社会や会社の変革も必要だが、妊婦さん
も働き続ける為の知識は持たないといけ
ない。

自分と胎児を守る為の知識が必要だ。

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2/24 19:30-19:56 NHK総合

「クローズアップ現代」
『働く女性と“妊娠異常”』
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渡る世間は鬼ばかり2015 日向子が家出!? [ドラマ]

2/23 21:00- TBS系
「渡る世間は鬼ばかり 2015年」後編
が放送される。

スペシャルのテーマは『相続税』だ。

前編をご覧になった方はお見逃しないよ
うにしてくださいね。

やっぱり、現金はそんなに無かったんで
すね。

でも、長子(藤田朋子)が、「おかくら」
を売るのを切り出すとは思いませんでし
たね。

「一緒に住んでいたのは私だから、全部
私のものよ!」
と言い出すと思っていました。

姉妹それぞれが、決まってもいないお金
で自分のお夢を見るんだね。

それが、「渡る世間は鬼ばかり」なんだ
けどね。

宝くじを買って当たった気になっている
ようなものだね。

2000万円というお金となると、皮算用し
てしまうものなのでしょうか?

私には、そんな可能性すら無いので、解
りませんが・・・きっと、するんだろう
んな皮算用。

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後編ですが、長子が店を売ってしまう事
に愕然として、娘の日向子は家出をして
しまいます。

日向子は、自分が大吉の意志を継いで、
店を続けようと決心していたので、長子
の決断がショックだったのです。

なかなか帰ってこない日向子。

警察に届けると騒ぎ出す長子。

nini-700x350.jpg

※引用元:http://irorio.jp/gt1999/20150114/195530/

他の姉妹は、それぞれの皮算用を現実に
しようと動き出し、止めることはむずか
しくなっている。

五月(泉ピン子)の娘 愛は自分の婿にと
遺産を当てにする。

ここも、何で!?お前の金じゃないだろ!
と、イラつかせるのも、「渡る世間は鬼
ばかり」というもの。

五月は、遺産を息子の眞(えなりかずき)
の為に使おうと思っている。

さて、日向子の思いは叶うのか?

ドラマ的には、日向子の熱意が5姉妹の
心を動かす。という展開が王道だろう。

サプライズ的な展開はないだろうから、
日向子の思うは遂げられるんだろう。

どういう筋書きで5姉妹の心を動かすか
が見所なのだろう。

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サイエンスzeroがんも老化も生命を操るマイクロRNAとは? [医学・病気]

2/22の「サイエンスzero」
「がんも!老化も!?生命を操る マイクロRNA」
を取り上げる。

『マイクロRNA』とは何ぞや?

DNAの中にある物質だそうだが、何を
する組織なのだろう?

DNAと言えば、人を形造ったり、遺伝
情報を受け伝えるものとして知られてい
る。

その中で、RNAは何をしているのか。

実はDNAの中には体を形造るタンパク
質情報は1.4%しかないらしい。

残りの98.6%は何だ?

最近、注目されているのが、タンパク質
の情報を運ぶメッセンジャーRNAより
更に短いマイクロRNAだという。

注目されているマイクロRNAは、もの
すごくたくさんの種類があるらしい。

見つかっているものだけで、人間では約
2500種類あるという。

このマイクロRNA1種類で100以上
ものメッセンジャーRNAをコントロー
ルしているんだって。

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何でも、マイクロRNAと癌細胞と密接
な関係があるらしい。

癌細胞はマイクロRNAを使って外部と
交信をしている事が最近の研究で解って
きたのだという。

この事が解ったことで、癌細胞にアタッ
クする糸口が掴めたということらしい。

更に、1滴の血で13種類の癌を早期発
見の可能性が出て来たとも言う。

マイクロRNAがどう動くかによって、
体がどうなるのかが決まってくるのであ
る。

つまり、マイクロRNAをコントロール
出来れば、人間の体をどうにでも出来る
事になる。

極端な話だが、満更でもないことのよう
だ。

クレオパトラが夢見た”不老不死”も夢
では無くなる時代が来るのかもしれない。

こちらの記事も合わせてご覧下さい。

ごった煮TV(so-netブログ)
nmn 若返り薬の現実化 マウス実験で確認
http://tinker-gotta.blog.so-net.ne.jp/2015-02-22


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nmn 若返り薬の現実化 マウス実験で確認 [医学・病気]

1月4日(日)放送
NHKスペシャル 「ネクストワールド 私たちの未来」
        第2回寿命はどこまで延びるのかが放送された。

番組では、「人間の寿命」をテーマに
・再生医療
・3Dプリンターを組み合わせた臓器の再生
・人間の体内を動き回り、がん細胞を見つけ出し抗がん剤を発射するナノマシン
・どんな高難度の手術もミスなく行う手術ロボット
・ワシントン大学とハーバード大学の研究者は、若返りの薬を研究
これらを考える。

現在も一日5時間ずつ人間の寿命は延びているという。
30年後には、平均寿命は100歳にまで到達するとも言われているそうだ。
100-30=70 つまり現在70歳の人は平均100歳まで生きられるという
ことになる。本当だろうか???

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中でも、若返りの薬は、ネット上でも話題になっている。

「New Scientist」の記事によると、ハーバード大学医学大学院の科学者のチーム
が、ある方法によって、歳をとったネズミの老化を食い止め、さらに若返らせるこ
とにまで成功したというのだ。これが、若返りの薬nmnだという。

nmn:Nicotinamide mononucleotide(ニコチンアミドモノヌクレオチド)
なんだが、難しいくて解らないが、すごいもんだろう。

現在、世界中の科学者は、かのクレオパトラや楊貴妃が探し求めた、不老不死の
薬を作り出そうと、老化のプロセスを研究しているらしい。

マウス実験の段階だが、老化を食い止め、さらに若返らせることにまで成功した
ということのようだ。

若返りも出来ると、世界はどうなるのだろう。

平均寿命80歳でも悲鳴をあげているのに、仕事はあるのだろうか?

年金は?

さあ、あなたならどうする。

こちらの記事も合わせてご覧下さい。

ごった煮TV(so-netブログ)
サイエンスzeroがんも老化も生命を操るマイクロRNAとは?
http://tinker-gotta.blog.so-net.ne.jp/2015-02-22-1

NHKスペシャル 「ネクストワールド 私たちの未来」は
NHKオンデマンドで配信中です。

https://www.nhk-ondemand.jp/program/P201300111400000/index.html?np_banID=topMID003_20150115


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NHK チョイス『糖尿病早い段階でくい止めろ!』 [医学・病気]

2/21放送の
「NHK チョイス@病気になったとき」
『糖尿病 早い段階でくい止めろ!』
を放映します。

糖尿病は症状が余りなく本人が気付かな
い間に進行してしまう病気です。

そんな糖尿病の早期発見方法と悪化防止
方法を紹介する。

糖尿病の発見に欠かせない検査から生ま
れた悪化防止のプロジェクトが成果を上
げているという。

その悪化防止のプロジェクトを紹介し、
糖尿病の悪化を食い止める方法を紹介す
る。

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◇まず、糖尿病の予備軍或いは初期の症
 状をご紹介する。

このような事が感じられる方は早めの検
査をお薦めする。

・疲れ易く、根気がなくなってきた
・太り易くなった
・薄味の料理を物足りなく感じるように
 なった
・視力が落ちて矯正しにくくなった
・手足にタコやイボが出来易くなった
・足にしびれやむくみが置き易くなった
・喉が乾き水分を欲しがるようになった
・尿の回数や量が増えた
・理由もなく急に痩せる


◇悪化防止のプロジェクトとはどんなも
 のなのだろうか?

ゲストでもある上村医院の上村伯人院長
が新潟県魚沼地域で推進しているその名
も「プロジェクト8」のことだろう。

これは、糖尿病検査でのHbA1cの数値に注
目したもので、この数値を8未満にしま
しょうというものだ。

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◇では、何故この数値に着目したのか?

HbA1c=ヘモグロビンA1c

ヘモグロビンは血液中の余分なブドウ糖
と結合して血糖値を標準値に保とうとす
るものです。

ブドウ糖が結合した状態のヘモグロビン
をヘモグロビンA1c=HbA1cと言います。

HbA1cが多いと血液中のブドウ糖が多いと
いうことになります。

適正な数値は5.8%です。

「プロジェクト8」では、HbA1c値8未満
を目指すというものです。

HbA1c値8以上になるとさまざまな合併症
を引き起こす可能性が高くなってくるそ
うです。

糖尿病の症状を良く血糖値で表現されて
いますが、血糖値だけでは不十分なんで
す。

ヘモグロビンが頑張って血糖値を下げて
いる状態だとしたら、体内は慢性的なブ
ドウ糖過多の状態だということなのです。

血糖値とHbA1c値がバランス良い状態にい
ることが大事なのです。

両方高いからバランスが取れているなん
て言わないでくださいよ。

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◇「プロジェクト8」は具体的にどんな
 ものなのか?

糖尿病患者さんの多くがコントロール不
良郡となりがちです。

毎日の食事・運動を管理しなくてはなら
ないのは大変な事です。

まるで、軍隊で生活しているようなもの
です。

非常なストレスでしょう。

しかも、さしたる自覚症状がないのだか
ら本人自体の危機意識が緩みがちになる。

これが、糖尿病を慢性化へと導くのです。

「プロジェクト8」では次の4つを柱に
しています。

・医療者プロジェクト8「ヘモグロビ
 ンA1C8%の患者を放っておかない」

・連携プロジェクト8「ヘモグロビン
 A1C8%が続いたら、病院で精密検
 査を実施する」

・患者プロジェクト8「ヘモグロビン
 A1C8%の自分や家族を放っておか
 ない」

・健診プロジェクト8「地域・職域保
 健の取組」
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1つづつ見ていきましょう。

▽医療者プロジェクト8
 医師、看護師、薬剤師、栄養士、歯科
 医師などの医療関係者は、糖尿病の知

 識を更に深め、A1C8%以上の患者に
 対して、重症化や合併症の発症を防ぐ
 ための治療・差配を行います。

ここで、注目は医療関係者全てというこ
とです。内科医だけじゃないといこと。

▽連携プロジェクト8
①機能分担と連携
 ・病院は、インスリン導入や合併症の
  評価、コントロール不良群への集中
  介入などを実施します。

 ・診療所は、安定期の通院治療や生活
  始動を実施します。

 ・病診間の地域連携パスを作成し、病
  院での検査・評価と診療所での治療
  指導の状況をやりとりします。

②2人主治医制
  何でも相談できるかかりつけ医と精
  密検査・入院を担当する病院医師の

  2人主治医制とし、両者の緊密な連
  携を図ります。


これは、有り難いですね。糖尿病だけで
はなく医療機関全てがこうあって欲しい
ですよね。

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▽患者プロジェクト8
 患者自身は、自分や家族の健康状態も
 把握し、病状が悪化しないように自己
 管理能力を高めます。

 そのために、地域医療魚沼学校と連携
 して合併症等についての理解を深めま
 す。


良いことだとは解っていても、足が重い
んですよね。


▽健診プロジェクト8
 市町は、特定健診で要精密検査や医療
 が必要とされた人を確実に医療に繋げ
 ます。

 職域の健康診断で要精密検査や医療が
 必要とされた人については、健診機関
 と事業所が連携してフォロ-します。


縦割り行政に横串を刺したんですね。
よく刺せましたよね。

これは、医療だけではなく社会全体が有
機的な連携が出来る、イヤ、する社会に
なっていかないといけませんね。

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最後に、調べている途中で以下のものを
見かけましたので紹介します。

糖尿病患者の中には幼い子供さんもいる。
患者数全体の1%に過ぎないがこの1型
糖尿病患者は存在する。

原因不明で突発的に発症するケースが多
いという。

幼い彼らも自分でキャシャな腕にインス
リン注射を打っている。

幼い体にはインスリンでのコントロール
は難しい。

効き過ぎると低血糖を引き起こす。

低血糖対策の為のお菓子があるという。

それは、カバヤ食品が低血糖時対策とし
て開発した「ジューCグルコース」だ。
https://www.kabaya.co.jp/juuc/product/?id=76

ブドウ糖(グルコース)を主成分とした
手軽な糖分補給が可能なタブレット型の
お菓子だ。
------------------------------------
=ジューCグルコース

jyuuc_gu.jpg

※引用元:http://www.kabaya.co.jp/netshop/
------------------------------------
お子さんには手軽で摂取し易い良いもの
だと思いますので紹介します。


チョイス@病気になったとき
「糖尿病 早い段階でくい止めろ!」

2/21 (土) 20:00 ~ 20:45

NHKEテレ


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